| Matériel | Remarques | Poids en gramme |
| Sac à dos | De seulement 60 litres avec tout dedans, il faut compresser, mais tout rentre. | 2250 |
| Tente 2 places, 2 absides, 2 entrées | sans
le sac principal, mais avec le sac des piquets et celui des sardines.
Chargement en vrac dans le sac à dos en cherchant à combler les espaces
vides. | 1800 |
| Matelas auto gonflant 181 x 53 | sans le sac, et en le prenant plus petit, on gagne au moins 200g. J'ai choisi mon confort.... | 680 |
| Duvet | sans le sac de compression, trop lourd.
J'utilisai un autre sac pour son rangement (qui me servait d'oreiller
avec ma polaire) et 2 sangles pour la compression qui pouvaient servir par ailleurs | 1120 |
| Sac à viande | en soie, plus léger | 121 |
| Poche à eau 2 litres | plus facile pour s'hydrater régulièrement | 100 + 2000 |
| Bouteille complémentaire 1 litre | utilisée
suivant la durée de l'étape. Et plus facile à remplir que la poche de 2
litres. Une bouteille de jus d'orange, par exemple. | 45 + 1000 option |
| Sous vêtement technique manche longue | | 210 |
| Sous vêtement technique manche courte | qté 2 | 261 |
| veste polaire | un peu lourde avec sa fermeture, mais pratique. | 584 |
| pantalon à manche | peut donc servir de short | 390 |
| Short | | 254 |
| Slips | 1 dans le sac + 1 sur soi | 45 |
| Chaussette | 1 dans le sac + 1 sur soi | 160 |
| Veste Gore tex | | 642 |
| Chapeau | à large bord | 110 |
| Gant | polaire + soie | 92 |
| Sandalettes | pour l'après rando | 300 |
| lunettes soleil | sans house | 30 |
| Buff | le multiprotection de la tête, pouvait servir de taie d'oreiller | 36 |
| Couverture survie | qui servait aussi de protection du tapis de sol de la tente. | 176 |
| Savon | 1
savon de marseille, pour se laver, le lavage des vêtement, le rasage...
savon multi usage par exellence... La moitié aurait suffit | 100 |
| Serviette 50 x50 | En fait une serpillière technique, moins cher et très léger. | 60 |
| Gant de toilette | Pratique pour décrasser de la poussière accumulée tout au long de la journée | 25 |
| Crème solaire | 1 tube, ne pas hésiter pour se protéger des coups de soleil et s'hydrater la peau. Choisir une non grasse. | 90 |
| Rasoir | Jetable, pas le plus léger | 15 |
| Dentifrice + brosse | Brosse à dent pliable et échantillon de dentifrice. 1 seul suffit. | 45 |
| Gras à lèvre | | 15 |
| Mouchoir papier | 1 paquet de 10 | 15 |
| PQ | 1 rouleau sans le carton central, c'est 10 grammes de moins. | 140 |
| Papier + stylo | | 27 |
| lampe frontale | | 27 |
| Montre altimètre | | 56 |
| Repas lyophilisée | 2 hachis parmentier | 194 |
| Kinoa précuit | 2 repas | 132 |
| soupe | 2 sachets à utiliser avec le kinoa | 44 |
| biscuit | 2 au sésame | 100 |
| pate de fruit | 5 | 139 |
| compote | 2, pour le petit déj | 196 |
| couvert | 3 en 1, fourchette, cuillère, couteau de dépanage | 12 |
| Gobelet | Quart en alu | 50 |
| appareil photo | bridge numérique | 442 |
| chargeur | | 80 |
| carte identité + CB + argent liquide + chèque | L'utilisation de la CB est très très limitée sur le GR20, mais utile en dehors. | 60 |
| Lacets de rechange + 2 pince à linge | sert aussi de cordelette | 26 |
| bâtons de randonnée | la paire bien sûr ! | 558 |
| Sangles x2 | pour la compression et autre | 34 |
| chaussures de rando | les deux ! | 1940 |
| corde | matériel commun | 400 |
| Médecine | | 200 |
| Popote + gamelle : 800g | portés par mon coéquipier | |
| total | avec 2 litres d'eau compris | 16628 |